天气忽冷忽热 不按常理“出牌” 哈尔滨市红十字中心医院心内科专家提醒：倒春寒别“寒了心”|聚焦
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中新网黑龙江新闻4月19日电(孙丽霞 叶鸿)多项研究表明，春季是心血管疾病的高发期。天气忽冷忽热，不按常理“出牌”，对心血管的影响很大。近日，65岁的张先生又来哈尔滨市红十字中心医院心内科“报到”了。
张先生之前患有心梗，气温降低那几天，他闲在家中无聊，多干了一些家务，儿女见状本是好意提醒，但双方沟通出现些问题，就争吵了几句。劳累加上生气，张先生就感觉胸痛、胸闷、气短，随即来到哈尔滨市红十字中心医院心内科就诊。心内科兼ICU主任芦莹经过相关检查，诊断其为心绞痛、心衰。
据芦莹主任介绍，春天万物复苏，情绪容易兴奋激动，引起心脏负担加重。如果不注意保暖，出现感冒发烧，免疫力下降，同样会影响心脏的正常工作。气温时高时低，人体需要适应气温的反复变化，对于老年人而言，他们的冷热平衡能力较差，循环系统更容易受到冷空气的刺激。这种刺激使人体血管收缩，心肌供血不足，以致发生急性心肌梗塞。另外，血管收缩使血流阻力增大，导致血压升高，出现意外。
芦莹主任提醒大家，在春夏交替的季节应格外注意预防心血管病的发生。首先，进行科学锻炼。根据自己的血压、心血管和心功能的情况选择合适的运动方式。其次，学会“春捂”，防寒保暖是避免血管受冷刺激痉挛的第一要务。最后，合理饮食。饮食上要低油、低盐、低脂，不要暴饮暴食，控制高热量食物摄入，避免超重。
(完)
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